子育て・教育

HSP/HSC子育て

兄弟喧嘩ばかりで疲れる!HSP/HSCの繊細な子とのきょうだい育児をラクにする工夫

兄弟がいると仲良く遊ぶ一方で、喧嘩が絶えず「毎日疲れる…」と感じることもありますよね。特にHSP/HSCのように感受性の強い子どもは、ちょっとした言葉や態度に傷ついたり、泣き続けてしまったりすることも少なくありません。この記事では、兄弟喧嘩...
HSP/HSC子育て

子どもの偏食がつらい!HSP/HSCの繊細な子に合う食べない時の工夫とサポートグッズ

HSP/HSC(ひといちばい敏感な子)のお子さんは、音や光だけでなく 食感やにおい、味の刺激 にもとても敏感です。そのため「好きなものしか食べない」「一口食べただけで泣いてしまう」など、食事の時間が親子にとって大きなストレスになることもあり...
HSP/HSC子育て

HSP/HSCの子どものおうち時間|繊細な子に合う遊び方とリラックスグッズ

HSP/HSC(ひといちばい敏感な子)のお子さんとの毎日は、外で頑張って帰ってくると「おうちでぐったり」「ちょっとしたことですぐ泣いてしまう」など、気を配る場面が多いですよね。わたし自身も「遊びたいのに疲れて荒れてしまう」「どう気持ちを切り...
体験談・コラム

HSC/HSPの子どもが集団生活になじめないときに|保育園・学校での不安をやわらげる工夫とグッズ

HSC/HSP(ひといちばい敏感な子)を育てていると、園や学校などの集団生活で「なじめない」「不安が強い」といった場面に直面することが少なくありません。わたしの子も、保育園で友達の輪に入れなかったり、学校行事の前に不安で泣き出してしまったり...
HSCについて

HSP/HSC(繊細な子ども)に合う習い事とは?繊細さを活かす選び方

「子供に習い事をさせたいけれど、繊細で疲れやすいから心配…」そんな不安を抱える親御さんも多いのではないでしょうか。HSP/HSC(繊細な子ども)は、繊細だからこそ感受性が豊かで集中力も高い特性があります。この記事では、その繊細さを活かせる習...
おすすめ本・グッズ

子どもが気持ちを伝えられないときに|感情表現を助ける工夫とおすすめグッズ

HSC(ひといちばい敏感な子)を育てていると、ちょっとした刺激や変化に気を配る場面が多いですよね。わたしの子も「気持ちを言葉にできず泣いてしまう」「本当は嫌なのに我慢してしまう」ことがあり、どう対応すればいいか悩んでいました。この記事では、...
おすすめ本・グッズ

HSP/HSCの子どもが夜眠れないときに|安心できる眠りをサポートする方法とおすすめグッズ

HSP(繊細気質)のお子さんとの毎日は、ちょっとした刺激や変化に気を配る場面が多いですよね。わたし自身も「夜になると不安が強くなって眠れない」「ちょっとした物音で泣き続けてしまった」と悩むことがありました。この記事では、HSP/HSCの子ど...