睡眠

HSP（繊細気質）のお子さんとの毎日は、ちょっとした刺激や変化に気を配る場面が多いですよね。わたし自身も「夜になると不安が強くなって眠れない」「ちょっとした物音で泣き続けてしまった」と悩むことがありました。この記事では、HSP/HSCの子ど...